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Auckland、2016年2月15日、午前9時の天気は

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Auckland、2016年2月15日、午前9時の天気は曇り

おはようございます
オークランドは曇りで涼しい朝です

天気予報は曇り、北東の風

Auckland
partly_cloudy_big_20160215052044f09.png
Today: Cloudy periods. Northeasterlies.
Winds: ESE at 06 knots
Sunrise: 6:50 AM
Sunset: 8:20 PM
High: 26° Low: 20°
Weather_UV_11_20160215052045a96.gif
UV Max: 11.7 Extreme

住居内外の午前9時の気温と昨日からの最高最低気温
室内 23,7度
室外、22,2度
過去24時の最低気温
室内 22,8度
室外 21,0度
過去24時間最高気温
室内 25,9度
室外 26,1度

噂のあの村は
Christchurch
partly_cloudy_big_20160215052044f09.png
Today: Fine, with high cloud at times.Northeasterlies.
Winds: NNW at 04 knots
Sunrise: 6:48 AM
Sunset: 8:39 PM
High: 30° Low: 13°
猛暑、大地震の被害は?

昨日の午後にChristchurchで地震があったそうだ
IMG_3652_godley_380x254.jpg
http://www.nzherald.co.nz/nz/news/article.cfm?c_id=1&objectid=11589667
がけ崩れが発生、NZHerald紙、ヴィデオあり
先の大震災から復興してないのにどうなるのかねこの村は

ぼくは脱水症の症状が出ていたみたい
この暑い中をウオーキングし約8km歩く
歩きに出る前にはコップに一杯水を飲んででる、歩いている間の水分補給350ccほど、ものすごい量の汗をかく、その汗はもちろんショッパイ
塩分補給しなきゃダメかな?高血圧だしなあ
1日中だるい、夏風邪引いたかな?
歩いている間に頭がくらくらしてくる
部屋にいるときからの水分補給を心がけよう

ラーメン食べに行きたいが行くなら12時ちょっとすぎか14時近く
それ以外の時間はすごく混んでいるので座る席にも事欠く


嬉しい人、楽しい人、それなりの人、落ち込んでいる人

どちら様もそれぞれに
きょうも良い日でありますように!

朝昼晩、ウオーキング中でも合掌
合掌し過ぎて頂頭部が薄くなった




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